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每天通過一個小型健康動作來改善您的幸福感。
抓住小的力量！ Daily Challenge是人們每天通過一項小型健康行動來改善自己的福祉的地方。
很容易：每天早晨，我們發送電子郵件，短信或推送通知。它包含一個挑戰，可以在短短幾分鐘內完成。完成挑戰，單擊完成！按鈕，並分享您如何與樂趣，支持性的Daily Challenge社區一起做。在Daily Challenge中賺取積分，收集郵票並達到新的水平，同時採取了一小步，加起來要大幅變化。每個人都有一些東西，挑戰專注於健康的各個領域：
•健康飲食
• 鍛煉
•壓力管理
• 睡覺
•工作與生活的平衡
•資金管理
•懷孕
• 社區
•還有更多
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